Las infraestructuras sanitarias en Éthiopie son aún pocas y menos equipadas que en Occidente. Antes de viajar a este destino, asegúrate de tomar las precauciones necesarias.

Las vacunas

Las vacunaciones no son obligatorias para Éthiopie, a menos que planees explorar ciertas zonas de riesgo. De todas formas, siempre es más prudente y recomendable partir con tus vacunas al día.

Lo ideal es planificar tu calendario de vacunación al menos 6 semanas antes de la fecha de salida. Algunos vaccinos requieren refuerzos y otros a veces son incompatibles entre sí o están contraindicados para mujeres embarazadas.

La vacuna contra la fiebre amarilla

Aunque no es obligatoria para los ciudadanos europeos, se recomienda encarecidamente, excepto en caso de contraindicación para viajeros de edad avanzada.

Esta vacuna es especialmente recomendada para quienes deseen visitar las regiones tribales del sur.

Otras vacunas recomendadas en caso de estancias prolongadas:

· Hepatitis A y B

· DTPa (refuerzo a realizar en niños)

· Meningitis

· Rabia

· Tifoidea

La malaria en Éthiopie

Esta enfermedad no afecta todas las regiones del territorio a pesar de que el país esté clasificado en zona III (resistencia máxima del virus a los medicamentos).

La malaria no está presente en zonas que se encuentran a más de 1 500 m de altitud. Esto concierne, por ejemplo, a Adís Abeba, la capital etíope. Un buen repelente de mosquitos será un aliado valioso en tu equipaje y te permitirá limitar los riesgos de contagio.

Los tratamientos contra esta enfermedad se recomiendan principalmente si deseas visitar las regiones del sur, oeste u norte. Considera también llevar doxiciclina, Malarone, atovacuona-proguanil, etc. La mefloquina debe utilizarse solo en caso de intolerancia a otros medicamentos o contraindicaciones.

Si durante tu estancia o varios meses después de tu regreso de Éthiopie, contraes fiebre alta, no dudes en consultar a tu médico lo antes posible.

Llevar siempre un botiquín

El botiquín de viaje es esencial para estancias en Éthiopie. Aquí están los elementos fundamentales que debe contener:

· Un antidiarreico (recomendado para viajes con niños)

· Un antihistamínico para alergias, picaduras de insectos, resfriados...

· Un antieméticos contra el mareo

· Paracetamol, aspirina o ibuprofeno para combatir dolores y fiebre

· Un desinfectante o antiséptico para heridas, cortes o quemaduras

· Apósitos y compresas estériles

· Tijeras de punta redonda y pinzas

· Cinta adhesiva hipoalergénica

· Guantes de un solo uso

· Una férula de canaleta

· Un termómetro

· Protector solar (útil para salidas a zonas desérticas y áridas)

Etc.

Algunas precauciones a tomar durante la estancia

Cuando estés en Éthiopie, sé prudente con los alimentos que consumas y las bebidas que bebas para limitar los trastornos intestinales. Esto no significa que debas privarte de probar la cocina local, ya que descubrir los platos típicos es también parte de la aventura. Recuerda lavarte las manos con la mayor frecuencia posible.

El agua en Éthiopie

Nunca beber agua del grifo es la regla de oro que debes respetar si no quieres enfermarte. Es incluso preferible hacer algunas reservas de agua mineral durante tu estancia.

Si te encuentras en un lugar remoto y la calidad del agua no es segura, siempre piensa en hervirla. Te tomará como máximo 15 minutos. En caso de que no puedas hervir el agua, utiliza pastillas purificadoras vendidas en farmacias.

Ten cuidado también con los hielos, verduras crudas y frutas lavadas con agua.

Para cepillarte los dientes, utiliza solo agua tratada.

Los medicamentos

Si necesitas comprar medicamentos en el país, sobre todo no los compres en oficinas o tiendas rurales. Su calidad deja mucho que desear (por las condiciones de almacenamiento) y a menudo, se trata de simples falsificaciones que no son efectivas en absoluto. Lo más seguro es siempre comprar medicamentos en una farmacia.

Los productos farmacéuticos más falsificados en Éthiopie son los antibióticos y los antimaláricos.

El sida

Éthiopie es uno de los países africanos más afectados por esta enfermedad. Una de las formas de no contraerla es el uso de preservativos. Sin embargo, es importante aclarar que la calidad de los preservativos vendidos en el mercado europeo y africano es diferente. Lo mejor es entonces procurárselos antes de la salida.

En caso de que necesites recibir una transfusión de sangre, recuerda contactar a la Blood Care Foundation que puede enviar bolsas de sangre segura en 24 horas a cualquier región del mundo.